Apple Fitness +, 2020年最值得期待的健身APP应用

Apple Fitness +,  2020年最值得期待的健身APP应用

Peloton和Daily Burn等在线健身服务已变得非常流行,现在苹果公司希望参与其中。他们很快将为苹果用户提供Apple Fitness +的最新服务。Fitness +将您的Apple设备,视频和收集的运动数据结合在一起,使您进行满意的锻炼。

本文将告诉您所有您需要了解的Apple Fitness +。每当有新进展时,我们都会对其进行更新。

什么是Apple Fitness +?

在iPhone上运行的基于网络的健身服务和健身APP应用已经存在了一段时间,例如Aaptiv,Daily Burn和YogaGlo等公司。由于冠状病毒大流行,他们的受欢迎程度有了巨大的增长。

有了Apple Watch,Apple拥有一款完美制造的设备,可以帮助人们充分利用锻炼。新的Apple Watch Series 6包括新的血氧监测器和ECG应用程序,与Apple Watch从一开始就附带的心率监测器一起使用。甚至在发布Series 6之前,Apple Watch在健身方面的使用一直在稳步增长。而且,您不需要Series 6手表即可使用Apple Fitness +。

由于有许多Apple Watch用户将其用作锻炼工具,因此Apple决定创建Apple Fitness +服务。Fitness +提供了一系列锻炼视频,用户可以在iPhone,iPad或Apple TV上播放这些视频。数据由Apple Watch收集并与锻炼视频一起显示,因此您可以跟踪锻炼时间,心率和消耗的卡路里等统计信息。

Apple Fitness +如何工作?

要执行Apple Fitness +,您需要使用Apple Watch。手表用于在锻炼时跟踪数据。

然后,您需要用于视频的其他设备:iPhone,iPad或Apple TV。Apple Fitness +将出现在iPhone的Fitness应用程序中。苹果将​​发布适用于iPad和Apple TV的Fitness应用。

Apple将提供锻炼视频目录,供您使用。当您准备好开始播放视频时,Apple Watch会自动触发以记录您的数据。播放视频时,健身数据会显示在视频屏幕上。达到健身目标时,您还会收到通知。

完成锻炼后,您会看到一个数据摘要屏幕,并且有一个“燃烧条”,可让您将统计数据与进行相同锻炼的其他人进行比较。

所有收集的数据-我的隐私是否受到保护?

苹果表示,锻炼建议“使用设备上的智能提供支持”,因此不会在线收集。燃烧的卡路里和您选择的运动鞋不会与您的Apple ID一起存储。

Apple Fitness +有哪些类型的锻炼?

苹果将​​在发布时提供10种不同的锻炼类型:

每周都会添加新的锻炼,因此您不会一遍又一遍地进行相同的锻炼而感到无聊。

Apple Fitness +可以根据您过去由Apple Watch收集的活动数据提出锻炼建议。提供了针对锻炼类型,教练,时长和音乐的过滤工具,因此您可以按照自己的方式锻炼。

我需要Apple Fitness +的健身器材吗?

您可以使用自己的设备,例如,如果您想进行单车锻炼,则可以使用自己的健身车。您无需购买特殊设备。苹果公司说,许多锻炼根本不需要设备。

如果您拥有健身房会员资格,则可以在那里进行Apple Fitness +。您可以在iPhone或iPad上播放视频,并使用健身房的设备或健身室。

我是锻炼的新手,或者在缺席之后再回来。Apple Fitness +对我有用吗?
Apple Fitness +为刚开始使用或要返回常规锻炼的用户提供了“绝对入门”程序。该程序教授锻炼中经常使用的身体运动,因此您在找到自己的凹槽时会感到舒适。

锻炼时可以播放音乐吗?

锻炼会播放音乐,Apple Fitness +与Apple Music配合使用,因此您可以保存播放的歌曲并将其用于以后的锻炼,或者在闲暇时收听。这需要Apple Music订阅。

Apple Fitness +需要什么设备?

Apple Fitness +要求:

  • Apple Watch Series 3或更高版本与iPhone 6s或更高版本或iPhone SE配对
  • 如果要使用iPad,则必须具有iPad Pro,iPad(第5代或更高版本),iPad mini 4或更高版本,iPad Air 2或iPad Air(第3代)
  • Apple Fitness +可以在Apple TV 4K和Apple TV HD上使用

Apple Fitness +多少钱?

Apple Fitness +是第一个月免费的订阅服务。之后,您每月需支付9.99美元,或每年79.99美元。通过家庭共享最多可以与五个人共享订阅。不需要Apple Music订阅。

Apple Fitness +是新的Apple One服务捆绑包的一部分,您可以以特价购买除Apple Fitness +之外的其他服务性Apple服务,例如Apple Music,Apple TV +和iCloud。

注册前可以免费试用Apple Fitness +吗?

您可以。有一些试用计划可用,但是它们可能会过期,因此请检查其可用性。

在2020年9月15日之后购买新的Apple Watch Series 3或更高版本的任何人,将获得3个月免费的Apple Fitness +试用版。
百思买交易:如果您从百思买购买Apple Watch Series 3或更高版本,则可免费获得六个月的Apple Fitness +。如果您是“我的百思买”会员,并且已经拥有Apple Watch Series 3或更高版本,则可以免费获得两个月的Apple Fitness +。
CVS Health交易:选择Aetna商业和Caremark成员,CVS Pharmacy ExtraCare零售客户以及CVS Health员工可以“特殊访问” Apple Fitness +。

Apple Fitness +在哪里可用?

它将在澳大利亚,加拿大,爱尔兰,新西兰,英国和美国上市。

什么时候可以使用Apple Fitness +?

苹果尚未宣布具体日期。他们只是说:“今年下半年(2020)。”

 

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