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四款常见的室内健身房健身器材介绍
健身房健身器材,随着健身产业的发展,早已不再是单调的几个类别,现在各种锻炼器械的类别十分丰富,最终的目的都只是为了让健身者能够运用这些器材提升自身的身体素质,拥抱健康。健身房健身器材通常有:握力器、拉力器、坐式二头肌训练器、健腹器、哑铃、杠铃、健骑机、举腿架、蹬腿练习器、健身车、椭圆运转机、跑步机和划船机等。下面我们介绍四种常见的室内健身器材以及它们的优点。
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