哑铃

固定式包胶哑铃包胶哑铃黑亚光足重商用包胶哑铃健身房专用哑铃NT-10002

NT-10002
宁泰 NtaiFitness 固定式包胶哑铃包胶哑铃黑亚光足重商用包胶哑铃健身房用哑铃NT-10002产品详细介绍,提供哑铃训练方法,哑铃训练动作要领和注意事项的介绍。
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六角包胶哑铃商用哑铃固定哑铃健身房专用哑铃NT-10001

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电镀钢哑铃纯钢哑铃纯钢电镀哑铃NT-10003

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光面浸塑哑铃浸塑哑铃彩色光面浸塑哑铃NT-10007

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了解有关哑铃和哑铃套装的更多信息

宁泰健身器材官网上在线购买哑铃和哑铃套装产品, 六角包胶哑铃,圆头包胶哑铃,电镀哑铃,可调哑铃,烤漆哑铃,铸铁哑铃,浸塑哑铃,女士小哑铃价格优惠,原厂质量保证. 可帮助满足家庭健身房, 学校举重室, 军事健身中心 和商业健身房的几乎所有需求。我们提供多种可供选择的哑铃套装供出售,例如5-50磅,5-75磅和5-100磅,以及成对的哑铃,  以帮助替换现有的哑铃或随着时间的推移构建健身房品质的哑铃组。

无论您是想要调理自己的身体还是想要使自己的身体变大,我们的各种哑铃的重量都有所不同,以补充您的个人锻炼计划。重量为1-5磅的轻型哑铃可与有氧运动结合使用,例如在跑步机上行走或骑固定自行车。对于健美运动,可以使用沉重的哑铃重量来帮助您增加肌肉质量。无论您使用的哑铃重量如何,都要用橡胶材料寻找哑铃,以防止地板意外跌落。带有人体工程学手柄的哑铃在您抽铁时提供舒适的抓地力,而六角设计的配重可防止哑铃在代表之间滚动。

我们的家用和商用哑铃套装产品线为全身锻炼提供了紧凑的训练解决方案。几乎每个肌肉群都可以在很小的用户空间内工作。结合简单的平板凳,锻炼选择的数量几乎无数。如果您想在线购买优质的商用和家用哑铃,请务必以我们最优惠的价格查看我们种类  繁多的健身哑铃。

购买高品质哑铃套装和哑铃保持健康状态

Ntaifitness开始您的健美运动。使用最新的健身器材来实现2020年健身目标。有解决方案来加强训练吗?达成目标并通过与大型品牌达成健身器材优惠来节省大笔费用。

使用Ntaifitness 的哑铃套装,可以最大限度地在家训练。

虽然某些健身器材非常适合锻炼特定的肌肉,但自由重量会迫使您的身体接合更多的稳定肌肉。这为您提供了更有效的锻炼。您可以使用此系列的哑铃套装进行多种锻炼,包括:

  • 可调哑铃
  • 力量块哑铃
  • 六角哑铃
  • 手重

从轻型哑铃中选择适合在力量行走或做有氧运动时使用,中等重量的人用于健美和锻炼较小的肌肉群,而较重的人则可以达到健美运动的目标。此系列中的哑铃具有圆形和六角形设计以及可选的氯丁橡胶涂层。

停止支付昂贵的每月健身房会员资格,即可锻炼出适合自己忙碌日程的出色运动。有了一套,您将拥有开始将多余的房间或地下室变成令人难以置信的家庭健身房所需的一切。选择适合您的哑铃重量,或选择可调节的哑铃,以帮助您自定义训练,同时节省空间。购买我们人口众多的哑铃重量收藏品,例如20磅哑铃和25磅哑铃。

在包括Bowflex哑铃在内的顶级品牌的Ntaifitness体育用品上浏览全套配重,并准备将您的训练提升到一个新的水平。

寻找更多的方式在家保持身材吗?查看我们的2020年最佳家用健身器材清单。

混合锻炼以获得最佳结果

变化是生活的调味品。如果您觉得自己的日常工作碰壁,请开始进行新的练习。Ntaifitness体育用品的哑铃将提供锻炼肌肉所需的阻力。添加几个可以锻炼您可能一直忽略的肌肉群的代表,或者通过新的常规锻炼来改变您的锻炼方式。

以下是在家庭健身房中取得进步的其他一些技巧: 

  • 保持记录:随着时间的推移跟踪您的锻炼,并指出您在哪些方面有所改善,哪些方面没有改善。
  • 充分休息:您的肌肉需要停机才能成长。挑战自己,但不要劳累。
  • 监控营养:您的身体需要正确的燃料。确保您有耐力运动的能量和蛋白质来增强肌肉。
  • 创建一个可以推动自己实现新目标的环境。在Ntaifitness 上查看全套顶级运动器材。

尽管他们最着名的是提高上身的力量,但哑铃和其他类似重量的哑铃可以进行许多肌肉锻炼和力量锻炼。甚至还有一些紧凑而高效的可调哑铃组,因此您可以进行完整的锻炼并增强力量,而无需占用大量空间。这里有一些可供考虑的选项,因此您可以根据需要进行正确的设置。

哑铃是方便,多功能的健身器材,非常适合在家锻炼。它们可以存储在任何地方,因此如果您的空间有限,它们是一个不错的选择。如果您有大量的哑铃或不同组的哑铃,也可以将它们存储在哑铃架上。

可调哑铃是购买多对固定重量哑铃的便捷紧凑选择。它们由一个带有配重盘的小金属杆组成,可以轻松地上下滑动。

壶铃重量轻巧,非常适合提高心血管强度和整体柔韧性。

有氧哑铃大约1到3磅,通常涂有塑料涂层,易于握持。它们用于在有氧运动中增加强度和阻力训练。

固定重量的哑铃是最常见的类型。它们是不可调节的固体重量,可用于各种练习中。虽然您可能想以一对固定重量的哑铃开始锻炼方案,但请记住,您可能最终需要为不同类型的锻炼使用不同的重量。例如,由于四头肌自然要比二头肌更大,更强,因此四头肌锻炼比二头肌锻炼需要更重的重量。随着力量的增强,您可能还需要购买较重的哑铃。因此,期望随着时间的推移购买几双。

在宁泰健身器材,您将以每天低廉的价格找到各种各样的哑铃和其他配重。存钱。生活得更好。