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大飞鸟龙门架拉力训练器综合训练器史密斯机深蹲龙门架aeroEX-6004

宁泰 NtaiFitness 大飞鸟龙门架拉力训练器综合训练器史密斯机深蹲龙门架龙门架健身器材厂aeroEX-6004产品详细介绍,提供大飞鸟训练方法,训练动作要领和注意事项的介绍。
库存信息: 50件,有货
商品库存单位(SKU): aeroEX-6004
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宁泰 NtaiFitness 大飞鸟龙门架拉力训练器综合训练器史密斯机深蹲龙门架龙门架健身器材厂aeroEX-6004是一款商用力量型训练设备。 aeroEX在全新设计理念指导下通过更好做工,从各方面均不同于已有产品。全新的工艺也意味着带来更好的质量,同时将产品体验做到臻向完美,追求消费者心中最广泛的认可。aeroEX系列采用符合东方美学的经典外观设计,同时营造的产品美感 复古工艺与现代科技如此完美融合,匠心工艺,极简艺术的极致体现。其身上每一处细节,无一不经过精雕细琢,体现着健身器材设计者的坚持。aeroEX系列就如一颗璀璨的明珠,悬于高空等待精英采摘。拥有宁泰aeroEX系列产品,即是同时享受经典与流行融合之美、科技与艺术结合之美、现代极简工艺的极致之美。

 

大飞鸟龙门架拉力训练器综合训练器史密斯机深蹲龙门架aeroEX-6004训练哪些肌肉

 

大飞鸟是健身房专用健身器材,又名“龙门架”、“拉力训练器”,跟其他健身器材不同,施加在肌肉上的张力恒定,不会因为手臂的变化而变化,选择不同的位置,可以锻炼到腿部、臂部、背部、胸部、腹部肌肉。

 

大飞鸟龙门架拉力训练器综合训练器史密斯机深蹲龙门架aeroEX-6004使用方法和注意事项

坐于健身椅上,手握把手,肘弯抵住档板。如觉坐的位置偏高或偏低,可调节健身椅的高度。动作幅度可通过上面两侧的半月形板的孔位调节。采用“桥”式动作,即只将上背贴在靠板上。打开时充分吸气、挺胸,双肩竭力后展,注意力完全集中于胸缝。通过控制,使胸部肌肉充分伸展。如对镜练,应注意观察胸肌的伸展,这样可以更好地集中注意力。合拢时双肘档板应相触,并略做停顿,进行顶峰收缩1~2秒钟。这时感觉会更费力,不像哑铃相触时更省力。只能通过尽力收紧胸肌,或相距少许距离即分开来弥补张力的流失。次数为8~15次/组,逐降重量做3~5组,可以根据自身情况灵活调节。为了更好地刺激上胸缝,可以变换一下握把方式:双臂如侧平举状伸直,拳眼向前,以腕部或小臂(以手臂长短定)抵住档板做夹胸动作。由于双臂可以交错,动作幅度也很大。这个动作的特点是通过充分挤压上胸部,使两侧胸肌“立”起来,这当然是我们非常想要的结果。做3~5组,每组8~15次可以根据自身情况灵活调节。

 

大飞鸟龙门架拉力训练器综合训练器史密斯机深蹲龙门架aeroEX-6004价格

本商品请电话咨询最新报价

价格包含增值税、两年保修期、配送费和安装费。宁泰为您提供高品质的配送和安装服务,全心全意关注您的每一个细节要求。安装服务包括设备的组装和定位、设备测试以及安装现场最后的保洁服务。可以根据您的需要预约指定的日期和时间提供服务。

 

大飞鸟龙门架拉力训练器综合训练器史密斯机深蹲龙门架aeroEX-6004可用版本

配备NtaiFitness MINI显示屏

不配备显示屏

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大飞鸟龙门架拉力训练器综合训练器史密斯机深蹲龙门架aeroEX-6004训练哪些肌肉

 

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大飞鸟龙门架拉力训练器综合训练器史密斯机深蹲龙门架aeroEX-6004使用方法和注意事项

坐于健身椅上,手握把手,肘弯抵住档板。如觉坐的位置偏高或偏低,可调节健身椅的高度。动作幅度可通过上面两侧的半月形板的孔位调节。采用“桥”式动作,即只将上背贴在靠板上。打开时充分吸气、挺胸,双肩竭力后展,注意力完全集中于胸缝。通过控制,使胸部肌肉充分伸展。如对镜练,应注意观察胸肌的伸展,这样可以更好地集中注意力。合拢时双肘档板应相触,并略做停顿,进行顶峰收缩1~2秒钟。这时感觉会更费力,不像哑铃相触时更省力。只能通过尽力收紧胸肌,或相距少许距离即分开来弥补张力的流失。次数为8~15次/组,逐降重量做3~5组,可以根据自身情况灵活调节。为了更好地刺激上胸缝,可以变换一下握把方式:双臂如侧平举状伸直,拳眼向前,以腕部或小臂(以手臂长短定)抵住档板做夹胸动作。由于双臂可以交错,动作幅度也很大。这个动作的特点是通过充分挤压上胸部,使两侧胸肌“立”起来,这当然是我们非常想要的结果。做3~5组,每组8~15次可以根据自身情况灵活调节。

 

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不配备显示屏