瑜伽垫购物指南: 哪种瑜伽垫比较好? 买多厚的?

瑜伽垫购物指南: 哪种瑜伽垫比较好? 买多厚的?

现在越来越越多的女性朋友购买瑜伽垫用于健身健美锻炼。如果您考虑购买瑜伽垫, 瑜伽垫有多种长度和质地,并且由许多不同的材料制成。如果您想要瑜伽垫,则应考虑多种因素。考虑一下您的个人需求,尤其是在您进行瑜伽的类型方面。您还应该考虑所需的材料类型。另外,请考虑垫子的物理方面,例如纹理和厚度。我们梳理了购买瑜伽垫的常见问题,为您提供一份详尽的购物指南。

 

橡胶瑜伽垫的正确选择

材料

瑜伽垫的材质决定了它的质地,粘性,环保性和海绵感(产生多少压力),以及随着时间的推移会磨损。大多数瑜伽垫由乙烯基或橡胶制成。乙烯基垫可以长时间使用,可以承受许多瑜伽课。橡胶垫通常含有黄麻和棉,使其更加环保,但海绵较少。

首先,我们得了解,pu橡胶瑜伽垫的功用,顾名思义,瑜伽垫就是练瑜伽时铺在下面电子,它起到防滑,防止脊椎、脚踝、髋骨、膝关节等部位碰伤的作用,还能有效阻隔地面寒气。好的pu橡胶瑜伽垫抓地力强,具有突出的回弹性、平整性、防滑性、以及人体皮肤亲和性。你不光可以再上面联系瑜伽,还能进行其他的健身运动。

PU防滑垫的英文解释为聚氨酯材料,这种材料是现在市场上比较常用来制作防滑垫产品的一种环保型材料。PU防滑垫不具有腐蚀性,长时间暴晒下不会腐 蚀其他地方,只会有点褪色,而且它无毒无气味,不会影响周围的坏境。环保瑜伽垫采用天然乳胶、天然橡胶和其他天然材料制成,瑜伽垫应柔而富弹性,常见的有 TPE、PVC、EVA、天然橡胶几种。

地球友好型瑜伽垫通常由天然或再生橡胶制成。这些瑜伽垫还可以包括天然材料,例如黄麻或有机棉。

如果环保对您来说很重要,请避免使用PVC制造的瑜伽垫(传统的粘垫),这种垫子不会在垃圾填埋场中分解,并且回收利用起来既困难又昂贵。橡胶,黄麻和棉质瑜伽垫虽然有多种厚度,但比PVC垫要厚和光滑。您可以获得环保的瑜伽垫,其厚度可满足您对舒适性和便携性的需求,并具有防止打滑的质地(例如凸起的几何图案)。

除了这些基础知识之外,请继续阅读并让您的其他优先事项(质地,粘性和环保)成为您的指南。

 

厚度

薄的瑜伽垫约1/16英寸厚,非常适合练习平衡姿势,使您与地板牢固连接。薄垫的缺点是,它为您提供较少的缓冲支撑。1/4英寸的瑜伽垫被认为是较厚的,可能更适合在核心工作,倒立和其他可能导致骨骼深入地面的姿势期间提供背部支撑。如果您想要快乐的媒介,请购买标有3.3毫米或1/8英寸厚的标准瑜伽垫。

pu橡胶瑜伽垫的厚度。主要有1.5mm,3mm,4mm,5mm,6mm,7mm,10mm。

话说常用的pu橡胶瑜伽垫厚度为1.5mm和5/6mm。1.5mmpu橡胶瑜伽垫:适合经验丰富的瑜伽练习者,最合适垫在公用瑜伽垫上使用,也是瑜伽大师们的最爱(其实很多印度大师都不用垫,最大限度的利用先天环境。。。)因为有很好的触感,携带起来也很方便,好的垫子还可以折叠。

5-6mmpu橡胶瑜伽垫:适合初学者,抓地力不错,防水和防滑性能也不错,对交期的姑娘来说,一张5mm的pu橡胶瑜伽垫已经算舒适的了。但是呢,与好莱坞明星不一样的是,如果你不开车,每天带着它出入,真心还挺累的。

 

根据使用环境来选择

考虑一下瑜伽垫需要存放多少空间,便携性有多重要,舒适性在哪里,而不是能够直接与地板连接。如果您的存储空间不足,请在录音棚里放个较长的书,并且像只需要一点填充的感觉一样 ,请选择1/8英寸范围内的标准深度垫子。

如果您不介意为了减轻缓冲而携带和存放更多重量的东西,请考虑使用约1/4英寸厚的优质瑜伽垫。而且,如果您绝对必须能够将瑜伽垫装在手提箱中或随身携带,请给自己一个1/16英寸范围内的 可折叠旅行瑜伽垫。

 

根据身型来选择

您需要的瑜伽垫的类型在一定程度上取决于您的身体类型。如果您的关节容易酸痛,则可能需要更厚的垫子。较厚的垫子或带有额外填充物的垫子在接头上会更容易。标准瑜伽垫的厚度为1/8英寸,但最高可达1/4英寸。如果您想要更多的缓冲,请考虑使用更厚的垫子。

如果您个子高,请记住长度。标准的瑜伽垫长68英寸,如果您身高较高,则可能不够长。如果您的身高超过5'6英寸,请看一下超级伸展的瑜伽垫。

考虑任何伤害。例如,如果您有膝盖问题,则可能需要更厚的垫子来护膝。

较厚的垫子对于坐着的姿势可能会更舒适,但您需要较薄的垫子用于站立姿势,尤其是用于平衡姿势。4mm是一个很好的厚度。

 

根据瑜伽类型来选择

如果您不熟悉瑜伽,可以选择质量较低的瑜伽垫。基本的垫子在10美元到20美元之间。您可能会认为瑜伽不适合您,因此您不想投资昂贵的设备。另外,当您确定身体对瑜伽的反应方式时,您将能够更好地确定自己的个人需求。立即购买便宜的垫子,然后再选择更昂贵的垫子。

流瑜伽课需要更复杂的动作,您将需要一块具有更大牵引力的垫子,以将手臂和腿固定在适当的位置。但是,对于阴音类,您主要是坐在地上,因此抓地力不太重要。相反,请使用柔软,舒适的垫子。

有些人以“热瑜伽”的形式参与其中,他们在加热的房间中从事瑜伽。如果您正在做热瑜伽,则可能要选择专门为这种瑜伽设计的垫子。这些垫子旨在防止汗液流到垫子上时打滑。

 

质地

垫子的纹理将控制其牵引力。如果您在瑜伽课上出汗很多,那么结实的垫子可以防止您滑倒。如果颠簸的纹理困扰您,请确保平滑垫具有防潮机制。

为何重要:瑜伽垫的质地决定了它提供多少牵引力。像粘性一样,纹理会影响您的滑动程度。它为滑动提供了物理障碍(而粘性取决于吸力)。而且由于质地会影响瑜伽垫的感觉,因此它也是整体舒适度的组成部分。

质地可以是人造的(例如凸起的花纹图案),也可以由材料决定-黄麻瑜伽垫具有有机粗糙感,而PVC瑜伽垫虽然略带纹理,但手感柔软。

如果您正在寻找可防止滑倒的瑜伽垫,并且希望避免使用PVC垫(传统的粘性瑜伽垫),请寻找具有凸起,触感的橡胶,黄麻或棉质瑜伽垫。模式。凸起的纹理提供的增加的抓地力可以帮助您无论练习多汗或多剧烈都可以保持姿势。

如果光滑度对您至关重要,那么使用PVC瑜伽垫是您的最佳选择。如果您喜欢粘性但对更新,更环保的选择感到好奇,请在购买前试驾一下。

价格范围

通常,基本的1/8英寸厚,纯色PVC粘色普通瑜伽垫将接近价格范围的低端。从那里您可以为图案,设计或徽标支付更多;优质厚度;抗菌治疗;质地凉爽,特别是凸起的触觉图案。环保的瑜伽垫往往是价格范围的高端。

风格

一旦按厚度,材料,质地,粘性,环保性和价格缩小了选择范围,剩下的只有一个因素:风格!因此,继续选择您喜欢的颜色,图案或打印。

 

TPE瑜伽垫和PVC瑜伽垫的区别

TPE瑜伽垫和PVC瑜伽垫的区别?TPE发泡的垫子主要成分是TPE和EVA和人造橡胶,生产成本比较高,生产工艺较高,产 业进入门槛高。产品质量好,弹性足,柔软而防滑效果高。不含塑料,容易分解,是当前比较看好的产品,深受环境保护者的喜爱。

TPE垫子当前可以做到10毫 米厚。PVC发泡的垫子就比较广泛,价格比较便宜,颜色多样,生产成本低,工艺简单,容易制按客户的要求做标志,深受大众的喜爱。其缺点是塑料制品不容易 自然分解,污染地球。

 

  • TPE的垫子使用时间较长TPE的垫子比PVC的耐用,使用时间是PVC的四五倍。按性价比来看,PVC的垫子更经济实惠一些。
  • TPE的垫子防滑性及弹性较好我们购买了TPE的垫子就不能担心其防滑性及弹性了。因为这种材料制成的垫子其防滑性、弹性及其做工方面是PVC材料所不能比拟的,即使是出了汗也能防滑。
  • 新的TPE的垫子的气味能散去,而质量较差的PVC垫子气味不能散去TPE的垫子是环保的是不是就没有气味了呢?买回去新的TPE垫子也会有一点原材料本身 的气味的(除非是卖家提前把垫子打开散了气味)。不过大家不用担心,这并不像较差质量的垫子那样气味不能散去。我们买回去的新垫子,将垫子打开并放在通风 阴凉的地方晾一两天就能散去气味的。(这里要大家注意哦:千成不能放在太阳底下晒!)如果是质量较差的垫子,那味放多少天也不会散去的。
  • TPE 的垫子是环保材料制成的TPE的垫子是属环保材料制成的,在生产过程中对生产的技术及原材料的要求很高,所以价格上比PVC的较贵点,目前国内没有几家能 生产TPE垫子的工厂,大多是从台湾进口材料。而PVC的垫子种类凡多,价格从十几块到几十块的都有。而TPE大多是百多元甚至几百元。不过较好点质量的 PVC垫子绝对不会只要二三十块钱就能买得到的。

 

瑜伽垫多厚最好

瑜伽垫并非越厚越好的,初学者6-8厘米就可以了,太厚不易站稳,大小根据体型选择即可。瑜伽垫不能用洗衣液或者洗衣粉清洗,可用肥皂和软刷刷,阴干,不能放在太阳下晒。根据瑜伽垫是否脏来定清洗次数,练习次数多的话,一周清洗1-2次。 关于瑜伽垫的厚度,最基本的一个建议是,初学者可以使用厚一些,如6毫米厚的瑜伽垫,目的是防止运动损伤。

在有一定基础和经验之后,可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽垫。当然,如果你非常怕“痛”,可以一直选用相对较厚的瑜伽垫练习。 练习瑜伽,最好购买TPE材料的瑜伽垫,不要购买PVC泡沫材质。

TPE垫的优点是质量轻,易携带,干湿状态防滑效果较好,材质纯度高的话没有气味,价格大 约在100元以上。大多PVC泡沫的垫子价格便宜些,有的几十元即可,但有些味道,在有水和汗的情况下,材料的防滑没有那么好,回弹也比较慢。

 

瑜伽垫怎样清洗保养?

精心买回的瑜伽垫,从今以后,就是你练习瑜伽的好朋友了。对待好朋友,自然少不了细心呵护。如果买回瑜伽垫,时常使用却从不保养,积累在瑜伽垫表面的灰尘与汗渍最终将危害到主人的健康,所以勤加清洗瑜伽垫也是很必要的。

建议有条件的选择进口瑜伽垫。瑜珈垫产品是与瑜伽练习者身体皮肤直接接触的,又是化学制品,注意不要使用没有质结果保证产品,以免对您的皮肤造成伤害。

  1. 在清洗瑜伽垫时要保护瑜伽垫上的防滑组织,因为这些防滑组织是非常重要的,在练习瑜伽时避免运动造成伤害。
  2. 一般来说,如果每周使用瑜伽垫在3-4次,建议保持隔周清洗的频次,以保持瑜伽垫的卫生。
  3. 不太脏的瑜伽垫可以用两杯水加4滴洗洁精放入喷雾器内,喷洗瑜伽垫后,再用干布擦干。
  4. 污渍很深的瑜伽垫清洗时在洗衣池里加上冷水,加入洗衣粉。洗衣粉放少一点,因为任何残留,都会让清洗后的瑜伽垫变滑。
  5. 用湿布擦洗垫子,再冲干净。用大干毛巾卷起瑜伽垫,吸干多余的水分。
  6. 阴凉处风干,注意避免太阳直射。

 

用尽您的资源!在线浏览垫子时,请务必阅读评论以获取有关垫子的更多信息。在您的下一堂瑜伽课上,与几个人交谈,并询问他们对垫子的需求,购买的位置以及价格。瑜伽老师通常会用最喜欢的垫子,所以一定要问老师!