虽然看起来很简单，但男性的性高潮实际上是一个复杂的过程。
男性通过一系列涉及多个器官、激素、血管和神经协同工作的步骤来达到性高潮。
典型的结果是通过强烈的肌肉收缩射出可能含有精子的液体。
男性高潮幕后花絮
导致性高潮的过程的燃料是 睾酮，一种由睾丸稳定供应的激素。
睾丸 每天还产生数百万个精子，这些精子成熟，然后与富含蛋白质的白色液体混合。
这些液体滋养和支持精子，使它们能够在射精后存活一段有限的时间。
这种液体和精子的混合物，称为精液，是在性高潮期间通过尿道并流出阴茎的物质。
流经男人体内的睾酮，加上心理因素，决定了他性欲的 强弱。
睾酮和性欲在男性高潮中的作用
新泽西州莫里斯敦大西洋卫生系统的泌尿科和女性盆腔内科和重建外科医师、国际妇女研究学会成员迈克尔·英格伯 ( Michael Ingber) 医学博士说，睾酮是推动性欲的主要因素。
这种性欲或性欲是启动导致性高潮的过程的关键。
如果一个男人没有性欲——例如，如果他临床上 睾酮偏低 或患有 抑郁症 ——他的身体可能对性刺激没有反应，他可能无法体验到性高潮。
男性高潮：射精的步骤
导致男人成功达到性高潮的步骤包括：
- 唤醒 男人感知到能激发性兴趣的事物或人。这种感觉促使大脑将信号沿脊髓发送到性器官，从而引起勃起。当血液充满阴茎内的海绵组织时，阴茎就会勃起，这些海绵组织由扩张的动脉带来，使血液以高达正常速度的 50 倍速度流入。阴茎中通常排出血液的静脉会挤压关闭，以便更多的血液留在里面，从而产生牢固的勃起。阴囊拉向身体，全身肌肉的张力增加。
- 高原 男性身体在这个阶段为性高潮做准备，持续时间从 30 秒到 2 分钟不等。肌肉紧张甚至增加，不自主的身体运动，特别是在骨盆中，开始接管。Ingber 说，该男子的心率增加到每分钟 150 到 175 次。清澈的液体可能开始从尿道流出。这种射精前液体旨在改变尿道的pH 平衡，以提高精子存活的机会。
- 性高潮 性高潮本身发生在两个阶段，发射和射精。在射精中，男人达到射精的必然性，即“不归路”。精液沉积在尿道顶部附近，准备射精。射精发生在阴茎肌肉和肛门底部周围的一系列快速收缩中。也可能发生不自主的骨盆突突。引起肌肉收缩的神经向人的大脑发送快乐的信息。
- 分辨率和屈光度射精后，阴茎开始失去勃起。大约一半的勃起立即消失，其余的很快消失。据 Ingber 说，肌肉紧张感消失，男性可能会感到放松或昏昏欲睡。男性通常必须经历一段不应期或恢复期，在此期间他们无法再次勃起。Ingber 说，这个时期在男性中是可变的。对于 18 岁的孩子，这通常不到 15 分钟。在老年男性中，可能长达 10 到 20 小时。平均不应期约为半小时。 男性与女性的不同之处在于，男性通常在一次性高潮后会感到满足。女性可以在不丧失性唤起的情况下体验不止一次性高潮，并且不必经历不应期。
男性高潮：出现问题时
有些男人可能无法达到性高潮。
这些通常源于心理因素；例如，他们仍然受到创伤事件或限制性教养的影响，或者他们陷入了 手淫 模式，这可能会使身体需要更长的时间才能达到高潮。
然而，该问题也可能是由某些药物或神经系统或心血管疾病引起的，或者是由 切断神经的手术引起的，新泽西州罗格斯大学名誉教授、前任主席Beverly Whipple 博士说。美国性教育者、顾问和治疗师协会 (AASECT)。
解决性高潮问题的一种短期方法是用振动器或其他类型的性玩具刺激阴茎。
然而，要真正做出有意义的改变，男人可能需要接受某种形式的性治疗。
治疗通常涉及“家庭作业”，其中一对夫妇进行性活动，以减少表现压力并专注于快乐。
如果您一直遇到性高潮和射精问题，请联系您的医生。彻底的体检和病史可能会揭示原因。
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