寧泰破空系列低拉背訓練器:精准塑造背部寬肌的商用健身利器!
寧泰破空系列低拉背訓練器 aeroEX - 6002 是一款專為商用健身房設計的高性能力量訓練設備。
在健身領域,塑造強壯且有型的背部對於提升整體體態和力量至關重要。這款低拉背訓練器憑藉其獨特的設計和出色的性能,成為鍛煉背部肌肉的理想選擇。
其外觀設計獨具特色,遵循全新設計理念,融合符合東方美學的經典元素與現代科技,展現出復古工藝與極簡藝術的完美結合。
每一處細節都經過精心雕琢,彰顯了健身器材設計者的匠心獨運,不僅在視覺上給人以美的享受,更確保了產品的高品質與耐用性。
訓練哪些肌肉
在訓練功能方面,主要針對背闊肌(寬度)、斜方肌下束(寬度)進行強化訓練,同時肱二頭肌也會在訓練過程中起到輔助作用。通過使用該訓練器,能夠有效增強背部肌肉的力量和維度,塑造出更加寬闊、結實的背部線條。
低拉背訓練器 aeroEX-6002使用方法和注意事項
使用時,首先要保持正確的起始姿勢。使用者應坐姿端正,挺胸抬頭,肩部下沉,腹部微收,雙手緊握橫握柄,上肢保持自然後傾角度,雙腳分開平踏於地面。接著,需要進行一些必要的調整:
一是調整器械座椅高度,以擋板剛好壓住大腿前側為宜;
二是初次訓練時重量選擇略輕。準備就緒後,開始動作,此時要抬頭挺胸,確保肘關節垂直地面並收緊目標肌群,將橫竿拉至鎖骨部位。
完成一組訓練後,在器械運動部分歸位靜止後,方可放手離開器械,並將配重歸零。
對於初學者而言,可能較難掌握目標肌肉的收緊與感覺,但通過不斷練習和調整,能夠逐漸提升訓練效果。
一般建議進行 4 組訓練,每組 8 - 12 個動作。
低拉背訓練器 aeroEX-6002 價格怎麼樣
價格方面,本商品需電話諮詢最新報價,價格包含增值稅、兩年保修期、配送費和安裝費。
寧泰提供高品質的配送和安裝服務,包括設備的組裝和定位、設備測試以及安裝現場最後的保潔服務,可根據用戶需求預約指定的日期和時間進行服務。
無論是健身教練指導學員進行專業訓練,還是健身愛好者自主鍛煉,寧泰破空系列低拉背訓練器 aeroEX - 6002 都是實現背部肌肉鍛煉目標的得力助手。