为什么我在性交时会感到疼痛？

如果您在性交过程中感到疼痛，那么您很可能正在寻找一些关于为什么以及如何发生这种情况的答案。由于许多不同的起源/原因，可能会发生性交疼痛或性交困难。诊断性交疼痛的原因可能很困难，因为有很多因素需要考虑，这就是为什么最好让专业人士尽快诊断出你。希望我要说的不会太令人惊讶，但是，性不应该受到伤害。

性交疼痛的主要原因是什么？

正如我所提到的，有几种不同的可能导致性交疼痛的因素。通常，我们将这些类型的疼痛归类为入口疼痛或深度疼痛。

骨盆区域感到疼痛的原因可能是：

• 你的骨盆底肌肉收缩或太紧
• 盆底损伤可能有多种原因，从阴道分娩到不合适的自行车座椅，都可能导致性交疼痛。
• 阴道口的肌肉紧绷，无法穿透。
• 分娩（或手术）留下的疤痕
• 盆底区域炎症
• 梨状肌综合征：由于梨状肌压迫坐骨神经
• 慢性盆腔疼痛综合征 (CPPS)：相关疼痛会扩散到臀部、下背部和大腿
• 阴部神经卡压 (PNE)：阴部神经被卡住或压迫的慢性疼痛的来源
• 外阴痛：阴道开口处的慢性疼痛。症状包括性交时的灼热、酸痛、瘙痒、刺痛和疼痛。

你如何治疗性交时的疼痛？

有很多方法可以治疗我在这篇文章中提到的症状。我们经常看到人们忽视解决这些症状。通常，这种忽视是由于大多数人发现很难与他们的医疗保健专业人员谈论这些症状。

这一切都始于与医疗保健专业人员的对话。当我们开始解决性交过程中的疼痛时，我们会专注于加强或放松您的骨盆底肌肉，以缓解您可能感觉到的疼痛或紧绷感。

我们每天都会看到患者发出与该主题相关的症状。我们的治疗方案旨在缓解您骨盆底的收缩肌肉或紧绷感；这也可以帮助改善身体的其他部位。

想象一下，能够无痛地回到您喜爱的所有事物，而不仅仅是生活中的私密部分！所有的生活都应该是愉快的，如果你遇到这篇文章中的任何症状，我敢打赌，你的生活会更愉快。不要一直拖延这些症状，尽快就医！

物理治疗可以帮助你吗？

物理治疗师是参与评估、治疗和管理盆底功能障碍的众多医疗保健提供者之一。除了将您转介给可能需要参与您护理的其他专家；接受过盆底检查培训的 PT 可以：

• 提供有助于改善姿势、减少任何潜在的疤痕组织或活动限制并减轻骨盆底张力的手动技术。
• 教授治疗练习，不仅可以缓解您的症状；还有助于恢复骨盆底肌肉的力量、耐力、运动控制和对齐。

如果您担心盆底健康，请不要让任何挫折或尴尬阻止您寻求应得的护理。您不必默默忍受痛苦，我们将让您立即恢复享受生活！

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您也可能会幸运地改变生活方式，例如压力管理和充足的睡眠。