後蹬練習器

寧泰純享系列後蹬練習器：專業強化腿部與腰部力量的健身神器！

寧泰 NtaiFitness  後蹬腿練習器 ONEUP-3001是一款商用力量型蹬腿訓練器。

寧泰大黃蜂器械後蹬練習器機器可在閉合的動力學鏈中複製後踢動作，是安全有效地訓練臀肌、繩肌和股四頭肌的理想選擇。所有力量機器都可以在有指導的環境中提供自由重量的感覺，並且按照生物力學，人體工程學和安全性方面的最高標準製造。

在設計與製造方面，它遵循生物力學、人體工程學和安全性的最高標準，經過嚴格的實驗室強化測試，確保在耐力、拉伸應力、變形、衝擊、磨損等方面遠超正常使用的合格標準，具備出色的耐用性和可靠性。寬大的腳踏板提供了更好的推動面和更多樣的鍛煉方式，符合人體工程學的骨盆墊能讓使用者放鬆背部，地面腿墊可減輕支撐肢體的重量，這些設計都旨在提升訓練的舒適度和效果。

• 寬大的腳踏板可實現更加多樣的鍛煉，並提供了一個更好的推動面。
• 符合人體工程學的骨盆墊可使後蹬練習器機器的使用者放鬆背部，而符合人體工程學的地面腿墊可減輕支撐肢體的重量。
• 我們在實驗室對設備器械及其組件進行強化測試，在規定的時間24小時內，在最大的工作負載能力上要求最大限度的重複次數，我們強調產品品質標準要遠遠超出可保證其正常使用的各項指標的合格線，如耐力、拉伸應力、變形、衝擊、磨損等，以確保最大的耐用性和可靠性。
• 大黃蜂器械後蹬練習器提供了最佳的運動軌跡和最佳的工作負載分佈，使用戶能夠在保護關節的同時力求實現最大程度的肌肉啟動和力量輸出。

訓練哪些肌肉

利用自重，增強腿部肌肉力量及下肢的運動能力、腰部肌肉力量。

使用方法和注意事項

1. 選擇好適合自己的重量後，躺在倒蹬訓練器的躺椅上，頭和軀幹（整個背面）都要貼緊躺椅，腰不可懸空；雙手分別握住左右兩側的安全把手；
2. 雙腳平行踩實黑色訓練板區域（確保在訓練時膝關節不超過腳尖），左右腳間距（距離）與肩同寬；腳跟或腳尖都不可以離開訓練板；雙腿發力，雙手慢慢打開安全把手，這時雙腿開始承受所有負重，雙手握住左右兩側的固定把手；
3. 開始做膝關節的屈曲和伸展運動：訓練過程中要始終保持膝關節和腳尖方向一致，不可內扣或外展；腰腹一定要收緊，不可以左右搖晃身體；雙膝不可以在訓練時鎖死，更不可以顫抖；
4. 訓練結束時，雙手握住安全把手並使負重再次固定在倒蹬訓練器上，確認無誤後方可離開。
5.  

後蹬腿練習器小腿訓練ONEUP-3008價格怎麼樣

此外，該產品價格包含增值稅、兩年保修期、配送費和安裝費，寧泰提供高品質的配送和安裝服務，可按用戶需求預約時間進行設備的組裝、定位、測試及現場保潔等工作，且該設備不配備顯示幕。無論是專業運動員還是健身愛好者，都能借助這款後蹬練習器有效地提升自身的力量和運動能力。