寧泰鐵拳系列腰部後壓訓練器:精准強化腰部核心肌群的商用利器!
寧泰鐵拳系列腰部後壓訓練器 TEKKEN - 5010 是一款專為商用健身房打造的高性能力量訓練設備。
其設計嚴格遵循生物機械學和人體工學原理,在設計與易用性方面樹立了全新的標準。
借助先進的 NtaiFitness IQ 管理系統,能夠為用戶帶來前所未有的訓練變革,使訓練過程更加科學、高效。 在訓練功能上,主要針對腰大肌、髂腰肌和骶棘肌等腰部核心肌群進行精准訓練。
腰大肌作為長梭形肌肉,起於腰椎兩旁,與髂肌共同止於股骨小轉子,構成重要的髂腰肌。
而骶棘肌雖為藝術用結構概念,實際涵蓋了後背深層脊椎兩側的多個肌群,如骶棘肌、上後鋸肌、下後鋸肌、頭夾肌等。
通過使用該訓練器,能夠有效增強腰部肌肉力量,提升腰部的穩定性和靈活性,預防腰部損傷,對於改善體態和提高運動表現具有重要意義。
訓練哪些肌肉
- 腰大肌:(Psoas major muscle)也稱大腰肌,為一長梭形肌肉,起自腰椎兩旁,與髂肌(Iliacus muscle)共同終點於股骨之小轉子(Lesser trochanter)上,合稱“髂腰肌”。
- 髂腰肌:髂腰肌由髂肌和腰大肌組成。髂肌呈扇形,起自髂窩;腰大肌長形,起自腰椎體側面及橫突。向下兩肌相合,經腹股溝韌帶深面,止於股骨小轉子。
- 骶棘肌:這裏指的骶棘肌群是一個藝術用的結構概念,並不是一個醫學的解剖概念,它包括了骶棘肌、上後鋸肌、下後鋸肌、頭夾肌等在後背深層,分佈於脊椎兩側的肌群。
使用方法和注意事項
如何鍛煉腰腹部肌肉,可以使用腰部後壓訓練機 TEKKEN-5010 輕鬆鍛煉腰部肌肉。背部伸展訓練,易於使用並且省略了不必要的調節設計,使得產品特點突出。
在全方位運動時,腰輥盤和旋轉背墊提供了優越、舒適的運動。
腰部後壓訓練機價格怎麼樣
價格方面,本商品需電話諮詢最新報價,價格包含增值稅、兩年保修期、配送費和安裝費。寧泰提供高品質的配送和安裝服務,涵蓋設備的組裝、定位、測試和現場保潔等工作,可根據用戶需求預約時間進行。
該訓練器有配備 NtaiFitness MINI 顯示幕和不配備顯示幕兩種版本,用戶可根據自身需求和偏好進行選擇。無論是健身教練指導學員進行專業訓練,還是健身愛好者自主鍛煉,寧泰鐵拳系列腰部後壓訓練器 TEKKEN - 5010 都是強化腰部肌肉的理想之選。