身体质量指数
Body Mass Index
BMI是判断体重是否在健康区间的最常用指标，通过身高和体重计算得出。BMI（Body Mass Index，身体质量指数）由比利时天文学家和数学家 Adolphe Quetelet 于 1832 年提出，最初用于描述人群中的体重分布，后经 Ancel Keys 等人在 1972 年正式命名为 Body Mass Index 并推广为肥胖筛查指标。BMI 的计算方式为体重（公斤）除以身高（米）的平方。 BMI 是目前世界卫生组织和各国卫生机构广泛采用的成人超重和肥胖筛查工具，适用于 18-65 岁的一般成年人群。其优势在于计算简便、重复性好、与体脂率和代谢风险具有一定的相关性。然而 BMI 并非直接测量体脂，不能区分脂肪和肌肉质量，因此在特定人群中存在局限性。 中国标准与 WHO 标准存在差异：中国成人的 BMI 正常范围为 18.5-23.9，超重为 24-27.9，肥胖为 ≥28；而 WHO 国际标准中正常为 18.5-24.9，超重为 25-29.9，肥胖为 ≥30。这种差异源于亚洲人群的体脂率较低 BMI 时就已表现出代谢风险升高，因此中国采用了更严格的切点。
世界卫生组织 · 国家卫生健康委员会 · Quetelet 1832
参考范围与解读
中国成人 BMI 分类
根据中国卫健委（2023）成人体重判定标准。标记线显示您的 BMI 在参考范围中的位置。
数据来源与参考文献
世界卫生组织
WHO. Obesity and overweight. 2024.
Quetelet 1832
Quetelet A. Recherches sur le poids de l'homme aux différents âges. 1832.
Keys 1972
Keys A, Fidanza F, Karvonen MJ, et al. Indices of relative weight and obesity. J Chronic Dis. 1972;25(6):329-343.
计算公式
BMI 标准公式
BMI 由比利时数学家 Adolphe Quetelet 于 1832 年提出，计算公式为体重（公斤）除以身高（米）的平方。
weight / ((height / 100) * (height / 100))
深入评估路径
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这个指标是怎么来的
Adolphe Quetelet 提出 Quetelet Index（体重/身高²），最初用于研究人口体重分布
Keys 等人在 Journal of Chronic Diseases 上正式命名为 Body Mass Index 并推广为肥胖筛查指标
WHO 首次发布国际肥胖分类标准，采用 BMI ≥ 25 超重、≥ 30 肥胖
中国卫健委更新成人体重判定标准，维持 BMI 18.5-23.9 为正常范围
应用局限性
身体质量指数 的局限性
- — BMI 不能区分脂肪和肌肉重量，运动员或高强度力量训练者可能因肌肉量高而被误判为超重或肥胖
- — BMI 不适用于孕妇，孕期体重增加和体液变化会使 BMI 失去参考意义
- — BMI 不适用于 18 岁以下儿童和青少年，需要使用年龄别和性别别 BMI 百分位曲线
- — BMI 不适用于 65 岁以上老年人，因身高缩短和肌肉流失可能导致 BMI 低估肥胖程度
- — BMI 不适用于严重肌肉萎缩或水肿患者，体重变化不能反映实际的体脂变化
- — 同一 BMI 值的不同个体之间体脂率和代谢健康状况可能存在显著差异