高强度减肥燃脂HIIT体能锻炼方法Tabata训练介绍， 仅需四分钟。在tabata中，您需要进行八次循环，每次工作20秒，休息10秒。全力以赴的工作可提高您的心率，并在短时间内消耗大量卡路里。
流感是一个很好的例子，说明医学神话如何影响良好的医疗保健。在应对流感和流感疫苗时，似乎不乏错误信息和错误建议。在流感季节，采取必要的步骤保持健康。这包括将事实与神话区分开。这是有关流感的10个常识。
我们比较了旗舰Apple Watch Series 6智能手表和Fitbit Sense 智能手表，以帮助您在两者之间做出购买决定。
在家庭健身热潮中，Future为其每月150美元的健身教练应用程序筹集了2400万美元的B轮融资，这家初创公司一直致力于建立一个平台，将动力，责任心和健身见解结合在一起。
健身平台Playbook融资930万美元，Playbook真正专注于业务的创造者，而不是最终用户，最新一轮融资使Playbook的总资金达到1230万美元。
家庭健身器材制造商Nautilus周三宣布，已将其Octane Fitness品牌以2500万美元出售给TRUE Fitness Technology