生理指标 · 更新 2026-06-06
体水分率
Body Water Percentage
体水分率（TBW%，Total Body Water Percentage）是指身体水分总重量占体重的百分比。人体约 50-65% 由水构成，水分分布在细胞内液（ICF，约 2/3）和细胞外液（ECF，约 1/3，含血浆和间质液）中。体水分率是评估水合状态和体成分的重要参考指标。 体水分率的正常范围因性别和年龄而异：成年男性通常为 50-65%，女性为 45-60%，差异源于女性体脂率较高（脂肪组织含水量仅约 10%，而肌肉组织含水量约 75%）。随年龄增长，肌肉流失和体内水分比例下降，老年人的体水分率通常低于年轻人。 临床常用的体水分率估算基于性别和体重的比例法：男性总水分约占体重的 60%，女性约占 55%。更精确的测量需要使用生物电阻抗分析（BIA）或多频生物电阻抗谱。体水分率的异常升高可能提示水肿，异常降低提示脱水——两种情况都需要结合临床背景评估。
临床参考标准
输入参数后自动计算
定义 中 公式 中 人群 中 运动员 中 来源 1 审核 2026-06-06 版本 1.1.0
参考范围与解读
体水分率 参考范围
数据来源与参考文献
临床参考标准
Total body water reference ranges by gender
偏低 —
~
50
正常 50
~
65
偏高 65
~
—
偏低 —
~
45
正常 45
~
60
偏高 60
~
—
计算公式
体水分率估算
体水分率基于性别和体重估算。男性体水分约占体重的 60%，女性约占 55%（因女性体脂率较高，含水量相对较低）。
gender === 'male' ? 0.6 * weight : 0.55 * weight
作者：General Physiology 年份：2020
这个指标是怎么来的
1980 Watson PE et al.
Watson 等人通过放射性同位素稀释法建立了总水分估算的参考公式
应用局限性
体水分率 的局限性
- — 体水分率的正常个体差异较大，单一测量值难以判断是否适合个体
- — BIA 测量受饮食、运动、月经周期等短期因素影响，测量前需要标准化条件（空腹、静息、排空膀胱）
- — 脂肪组织的含水量极低，体脂率偏差会直接影响体水分率的估算准确性
- — 体内水分在一天内自然波动（1-2%），清晨空腹最低，傍晚最高
- — 水肿、脱水、肾功能异常等病理状态会使体水分率失去参考意义
- — 体水分率估算公式基于一般人群，对老年人、运动员和孕妇的适用性有限
常见问题
版本信息
版本 1.1.0 更新 2026-06-06 审核 2026-06-06